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误区2:高密度锻炼才能收到加倍的效果

很多MM认为每天进行腰部锻炼才能紧实腹肌,纠正过来才有机会瘦哦。

误区1:每天进行腰部锻炼才能紧实腹肌

选择减肥的方式的时候误区我们是应该需要去避免的,

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